تنها ده دقیقه خواب برای به یادآوردن مطالب مهم کافی است | نخبه ها
خدمات مرکز


تنها ده دقیقه خواب برای به یادآوردن مطالب مهم کافی است
news-image


به گزارش سیناپرس به نقل از خبرآنلاین،محققان دانشگاه هریوت - وات در ادینبوروی انگلیس به این نتیجه رسیدند که سیستم حافظه با «فعال‌سازی مجدد» قوی می‌شود و برای این کار استراحت کوتاه پس از یادگیری می‌تواند نقش مؤثری در این زمینه داشته باشد.

به گفته «مایکل کرایگ» و «میکائیلا دِوِر» استراحت نه‌ تنها حافظه را آماده یادگیری چیزهای جدید می‌کند، بلکه اجازه می‌دهد تا مطالب آموخته‌ شده را با ذکر جزییات، مجدداً به خاطر بیاوریم.
در این تحقیق از ۶۰ زن و مرد با سن متوسط ۲۱ سال خواسته شد تا به یک مجموعه عکس نگاه کنند. سپس از آنها خواسته شد تا فرق میان عکس‌های قدیمی و عکس‌های مشابه را بگویند. اگر آنها می‌توانستند جزییات و تشابه تصاویر را بازگو کنند، بدین معنا بود که حافظه بهتری دارند.

منبع خبر: سیناپرس





خبر های دیگر
news-image
پشتوانه دانش دریا محور

دانشگاه‏ها با معطوف کردن تحقیقات خود بر روی موضوعات مرتبط با دریا و سوق دادن پایان‏‌نامه‏‌های دانشجویی در رشته‏‌هایی نظی ...


news-image
سامانه نظركاوی و تحليل محتوايی متون فارسی راه‌اندازی شد

تولید ابزاری که برای نخستین بار قابلیت تحلیل معنایی نظرات فارسی را داشته باشد یکی از اهداف طرح پژوهشی "سامانه نظركاوی و ...


news-image
بازار اوراسیا به روی دانش‌بنیان‌ها باز شد

با تلاش مرکز تعاملات بین‌المللی علم و فناوری معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، ظرفیت و توان دانش‌بنیان‌های برتر صادراتی ...